파시야 칠리

파시야 칠리

Vegetable

항목 등급: 91/100

1 serving (10 grams) contains 28 calories, 1.2 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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702.5
칼로리
29.8
단백질
125.8
탄수화물
23
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
702.5
% 일일 값*
총 지방 23 g 29%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 67.5 mg 2%
총 탄수화물 125.8 g 45%
식이 섬유 68 g 242%
당류 0 g
단백질 29.8 g 59%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 300 mg 23%
철분 15.2 mg 84%
칼륨 4875 mg 103%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

60.7%
14.4%
25.0%
지방: 207 cal (25.0%)
단백질: 119 cal (14.4%)
탄수화물: 503 cal (60.7%)

About 파시야 칠리

파실라 칠리는 멕시코의 활기찬 풍경에서 유래한 진한 날색의 고추로, 전통적인 멕시코 요리에서 자주 사용됩니다. 깊고 풍부한 토양 향이 나는 온화한에서 중간 수준의 매운맛을 제공하여, 살사, 소스 및 몰레 등에서 인기 있는 맛을 줍니다. 비타민 A와 C가 풍부하여, 파실라 칠리는 맛 뿐만 아니라 면역 시스템을 강화해줍니다. 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여, 어떤 요리에도 건강한 추가물로, 맛과 영양을 높입니다. 파실라 칠리로 진정한 멕시코 맛을 경험해보세요!