1 serving (10 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
875 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25 g | 32% | |
| 포화 지방 | 5 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1250 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 125 g | 45% | |
| 식이 섬유 | 25 g | 89% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 50 g | 100% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 250 mg | 19% | |
| 철분 | 12.5 mg | 69% | |
| 칼륨 | 750 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 파룹푸 포디
파룹푸 포디는 주로 볶은 렌틸콩과 크민과 같은 향신료, 그리고 매운 고추 조금을 섞어 만든 맛있고 다재다능한 남인도 스파이스 믹스입니다. 이 맛있는 가루는 남인도 요리의 주요 재료로, 종종 밥, 기, 혹은 이드리와 도사와 함께 먹습니다. 단백질, 섬유 및 필수 영양소가 풍부하여, 파룹푸 포디는 놀라운 맛을 더하는 것뿐만 아니라 건강에 좋은 이점을 제공하여 여러분의 식사에 완벽한 추가물입니다. 파룹푸 포디의 풍부한 전통과 건강에 좋은 선물을 여러분의 요리 모험 속에서 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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