1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.3 g | 8% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.9 mg | 5% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 793.7 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 파스트넙 퓨레
파 스킨 퓨레는 부드럽고 크리미한 사이드 디시로, 달콤하고 흙맛이 나는 파 스닙을 완벽하게 블렌딩한 제품입니다. 유럽 요리로부터 시작된 이 황홀한 퓨레는 이 뿌리 채소의 다재다능함을 강조합니다. 비타민 C와 K와 식이섬유로 가득 차 있어 건강한 소화 시스템을 지원합니다. 자연스러운 단맛이 있는 파 스킨 퓨레는 전통적인 매쉬드 포테이토에 대안적으로 영양가 있는 선택지일 뿐만 아니라 향신료나 허브를 추가하는데 훌륭한 캔버스가 됩니다. 심플하면서 우아한 이 요리로 여러분의 식탁에 위안과 영양을 더하세요.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
