1 serving (28 grams) contains 110 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
940.2
칼로리
85.5
단백질
8.5
탄수화물
59.8
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 59.8 g | 76% | |
| 포화 지방 | 38.5 g | 192% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 213.7 mg | 71% | |
| 나트륨 | 726.5 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 8.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 85.5 g | 171% | |
| 비타민 D | 51.3 mcg | 256% | |
| 칼슘 | 2820.5 mg | 216% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 222.2 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 파르미지아나 레가노
파미지아나 레가노는 이탈리아 엠핀야-로마냐 지역 출신의 유명한 치즈입니다. 소유분으로만 만들어져 풍부한 견고한 특징과 과일 향의 맛, 초강세한 질감으로 유명합니다. 적어도 12개월 동안 숙성되며 어떤 요리에도 높은 가치를 더합니다. 단백질과 칼슘이 풍부하지만 지나치지 않게 즐길 경우 건강에 좋은 추가물일 수 있습니다. 하지만 풍부한 맛으로 인해 지방 함유량이 높을 수 있습니다. 요리사와 집 요리사들이 함께 기립은 파미지아나 레가노는 당신의 식탁에 진정한 이탈리아 요리의 감성을 전해줍니다.
