1 serving (30 grams) contains 122 calories, 11.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
976.0
칼로리
88.0
단백질
8.0
탄수화물
64.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
976.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 64.0 g | 82% | |
| 포화 지방 | 40.0 g | 200% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 192 mg | 64% | |
| 나트륨 | 3592.0 mg | 156% | |
| 총 탄수화물 | 8.0 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 88.0 g | 176% | |
| 비타민 D | 48 mcg | 240% | |
| 칼슘 | 2688 mg | 206% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 208.0 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 파르미지아나 치즈
파미지아나 치즈는 이탈리아에서 기원한 풍부하고 맛있는 치즈로, 튼튼한 맛과 부서지는 질감으로 유명합니다. 소의 우유로 만들어져 소금, 렌넷, 및 균류를 포함한 간단한 재료 블렌드를 자랑하며, 다채로운 요리에 미각을 자극해주는 환상적인 우마미맛을 선사합니다. 주로 파스타, 리조또, 그리고 샐러드 위에 뿌려져 전통적인 이탈리아 요리에 화려함을 더해줍니다. 단백질과 칼슘이 풍부하지만, 과다는 피하는 것이 중요합니다. 그 이유는 높은 나트륨 함량이 균형 잡힌 식이에 고려사항이 될 수 있기 때문입니다. 세계 각지의 요리 애호가들을 위한 필수 재료인 파미지아나 치즈의 매혹적인 매력을 경험해보세요!
