파르미지아노 레지아녈

파르미지아노 레지아녈

Dairy

항목 등급: 50/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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940.2
칼로리
85.5
단백질
8.5
탄수화물
59.8
지방

영양 정보

1 컵 (239.3g)
칼로리
940.2
% 일일 값*
총 지방 59.8 g 76%
포화 지방 38.5 g 192%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 213.7 mg 71%
나트륨 726.5 mg 31%
총 탄수화물 8.5 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 85.5 g 171%
비타민 D 68.4 mcg 342%
칼슘 2820.5 mg 216%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 256.4 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.7%
37.4%
58.9%
지방: 538 cal (58.9%)
단백질: 342 cal (37.4%)
탄수화물: 34 cal (3.7%)

About 파르미지아노 레지아녈

파르미진 올리아노 치즈는 잉글랜드 로마냐 지역에서 소의 우유로만 만들어진 유명한 이탈리아 치즈입니다. 이 경질이고 과립형 치즈는 12~36개월의 꼼꼼한 숙성 과정을 통해 발전된 풍부한 견과류 맛을 자랑합니다. 이 치즈는 고단백, 칼슘 및 프로바이오틱을 제공하며 자연스럽게 락토스가 삭제되어 있습니다. 파스타부터 샐러드까지 다양한 요리와 완벽하게 어울리며 파르미진 올리아노는 그 깊은 맛과 부드러운 질감으로 매 식사를 향상시킵니다. 전통과 건강이 만나 맛있게 즐길 수 있는 식품 속의 즐거움을 만끽해보세요!