1 serving (150 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 39.7 g | 50% | |
| 포화 지방 | 12.7 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 238.1 mg | 79% | |
| 나트륨 | 1269.8 mg | 55% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 39.7 g | 79% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 317.5 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 파르미지아 크러스트 프라이드 칼라마리
파르미산 튀긴 후 튀긴 오징어는 클래식한 이탈리아 안주에 대한 신선한 변주입니다. 부드러운 오징어 고리는 가볍게 튀겨 황금색으로 튀겨내어지고, 이후 팔미산 치즈의 바삭한 층으로 관대하게 코팅되어 환상적인 바삭함을 만듭니다. 이 요리는 일반적으로 자스한 마리나라 디핑 소스와 잘 어울리며, 각 입맛에 풍미를 가져다 줍니다. 풍미 있는 치즈와 튀김을 특징으로하고 있지만, 항상 적당히 즐기거나 건강한 대안으로 공기 튀김을 선택할 수 있습니다. 이 요리를 맛보고 향긋하고 만족스러운 풍미의 완벽한 조화를 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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