1 serving (5 grams) contains 20 calories, 1.8 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
952.4
칼로리
85.7
단백질
0
탄수화물
71.4
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 71.4 g | 91% | |
| 포화 지방 | 47.6 g | 238% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 238.1 mg | 79% | |
| 나트륨 | 4047.6 mg | 175% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 85.7 g | 171% | |
| 비타민 D | 95.2 mcg | 476% | |
| 칼슘 | 2857.1 mg | 219% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 파르미장 치즈 피부
파르미진노-레지아노 치즈의 향긋하고 풍성한 외부 계층인 파르미잔 치즈 껍질은 이탈리아에서 기원합니다. 우마미 풍부하며 천연 단백질과 칼슘이 풍부하여 다양한 요리에 맛을 더해줍니다. 직접 먹기는 너무 힘들지만 스프나 찌개에 끓여 넣으면 심미함과 복잡성을 더해줍니다. 게다가 탄수화물이 낮고 영양소가 풍부해 건강에 좋은 맛 개선제입니다. 버리지 말고 진정한 이탈리아 터치를 위해 요리에 재활용해보세요!
