1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
345.2
칼로리
50
단백질
1.4
탄수화물
13.1
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
345.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.1 g | 16% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 131.0 mg | 43% | |
| 나트륨 | 4285.7 mg | 186% | |
| 총 탄수화물 | 1.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.4 g | ||
| 단백질 | 50 g | 100% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 파르마햄
파르마스킌로는 이탈리아 파르마 지방에서 온 전설적인 사랑에 젖은 햄으로, 그 훌륭한 맛과 부드러운 질감으로 유명합니다. 최상급 돼지 다리에서 만들어져 최소 12개월 숙성된 이 제품은 풍부하고 견과류 같은 맛으로 입맛을 돋우립니다. 이 상징적인 간식은 이탈리아 요리의 일부로, 그 품질과 숙련공에 대해 소중히 여겨집니다. 단백질과 귀중한 미네랄을 제공하지만, 나트륨 함량이 높으므로 적당한 섭취가 중요합니다. 파르마스킌로는 샤르뤠리 보드, 샐러드 또는 그 자체로 먹을 수 있는 고급 간식으로 즐기며, 이탈리아 맛을 한 입에 감상하세요!
