1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
343.1
칼로리
49.7
단백질
1.4
탄수화물
13.0
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
343.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.0 g | 16% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 118.3 mg | 39% | |
| 나트륨 | 3548.8 mg | 154% | |
| 총 탄수화물 | 1.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 1.4 g | ||
| 단백질 | 49.7 g | 99% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.7 mg | 1% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 591.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 파르마햄
파르마햄은 이탈리아의 아름다운 파르마 지역에서 유래한 특산품입니다. 최상급 프로슈토로 만들어지며 풍부하고 고소한 맛으로 미각을 사로잡습니다. 각 슬라이스는 균형 있는 허민과 고소한 지방의 완벽한 조화를 보여줘 풍성한 경험을 선사합니다. 파르마햄은 다른 수제육품들에 비해 일반적으로 칼로리가 낮고 단백질이 풍부하여 고급스러운 간식으로 더 건강한 선택입니다. 샤르퀴트리 보드, 샐러드, 신선한 멜론 주위에 감싸 먹든, 파르마햄은 우아함과 진정성을 곁들인 요리에 높은 가치를 더해줍니다. 전통을 맛보고 그 차이를 느껴보세요!
