1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
311.9
칼로리
11.9
단백질
59.5
탄수화물
3.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
311.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.6 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 59.5 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 104.8 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 파페르델레
파퍼델레는 넓고 리본 같은 면발로 풍부한 소스를 잘 흡수하는 이탈리아 요리로, 간단한 재료인 밀가루와 물로 전통적으로 만들어진다. 파퍼델레의 기원은 이탈리아 중심부로 거슬러 올라가며, 흔히 고기, 신선한 채소, 향신료로 맛을 냅니다. 편안한 식감을 제공하면서도, 그 유연성 덕분에 영양가 있는 준비법이 가능하며, 예를 들어 전곡 옵션이나 가벼운 채소 소스가 있습니다. 전통과 영양이 만나 매우 맛있는 파퍼델레의 만족스러운 맛을 즐기세요.
