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멕시코식 감자요리

멕시코식 감자요리

Lunch

항목 등급: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
190.5
칼로리
3.2
단백질
31.7
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
190.5
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 476.2 mg 20%
총 탄수화물 31.7 g 11%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 4.8 g
단백질 3.2 g 6%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 634.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

69.4%
7.0%
23.6%
지방: 43 cal (23.6%)
단백질: 12 cal (7.0%)
탄수화물: 126 cal (69.4%)

About 멕시코식 감자요리

파파스 알라 멕시카나는 양파, 토마토, 그리고 푸른 고추와 함께 볶은 다진 감자로 만든 활기찬 맛있는 멕시코 요리입니다. 이 푹신하고 매운 맛이 균형을 이룹니다. 이 든든한 반찬은 전통적인 멕시코 요리의 맛을 직접 당신의 접시로 가져옵니다. 영양소가 풍부한 감자는 비타민과 식이섬유의 좋은 원천을 제공하며 신선한 채소는 항산화제와 풍미를 더해줍니다. 파파스 알라 멕시카나를 당신이 좋아하는 단백질과 함께 맛있는 부착으로 즐기거나 멕시코 플레어가 가득한 혼자서도 기분 좋은 간식으로 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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