1 serving (10 grams) contains 37 calories, 0.8 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
925
칼로리
20
단백질
137.5
탄수화물
37.5
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
925 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 37.5 g | 48% | |
| 포화 지방 | 2.5 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1250 mg | 54% | |
| 총 탄수화물 | 137.5 g | 50% | |
| 식이 섬유 | 5 g | 17% | |
| 당류 | 2.5 g | ||
| 단백질 | 20 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 50 mg | 3% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 250 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 파파돔
파파르덤은 인도의 바삭바삭하고 얇은 평평한 빵으로, 일반적으로 렌틸 콩 가루로 만들어져 독특한 맛과 식감을 제공합니다. 이 매력적인 간식은 인도의 풍부한 요리 전통으로부터 왔으며, 식사와 함께 즐겼거나 독립적인 간식으로 즐겨집니다. 단백질과 식이 섬유가 풍부한 파파르덤은 다양한 튀긴 간식에 대한 건강한 대안을 제공하며, 죄책감 없는 만족스러운 바삭함을 제공합니다. 종종 후추나 크민과 함께 향신시되어 맛뿐만 아니라 칼로리도 낮아 건강을 중시하는 섭취자들에 적합합니다. 맛과 영양이 어우러진 파파르덤으로 풍부한 맛을 경험하세요!
