1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
205.0
칼로리
4.7
단백질
47.3
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
205.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.3 mg | 7% | |
| 칼륨 | 977.9 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 아빠
파파는 연한 감자로 만든 클래식한 편식 요리로, 완벽하게 조리하여 부드럽고 부드러운 식사로 으깬 것입니다. 전 세계의 다양한 요리에서 유래한 이 사랑받는 요리는 건강한 유량산물 올리브 오일과 식물성 우유를 사용하여 가벼운 비주얼로 제공됩니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 파파는 열정적이고 영양가 있는 다이닝을 위한 다재다능한 선택으로 어느 식탁에나 따뜻함과 만족감을 안겨줍니다.
