빵

Bakery

항목 등급: 71/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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616.1
칼로리
19.0
단백질
118.5
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
616.1
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 947.9 mg 41%
총 탄수화물 118.5 g 43%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 9.5 g
단백질 19.0 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.8 mg 7%
철분 4.7 mg 26%
칼륨 189.6 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

80.0%
12.8%
7.1%
지방: 42 cal (7.1%)
단백질: 76 cal (12.8%)
탄수화물: 474 cal (80.0%)

About 빵

Pao는 부드럽고 베개 모양의 질감으로 유명한 매력적인 전통 중국 즉석 찜빵입니다. 보통 밀가루, 이스트, 물로 만들어지며, 이 부드러운 찜빵은 고기부터 달콤한 간식까지 다양한 맛난 재료로 가득 채워집니다. 중국에서 유래된 Pao는 풍부한 요리 유산을 반영하며 아시아 요리의 기술을 전시합니다. 고기나 야채로 채워지면 단백질이 풍부하여 튀긴 간식에 비해 건강한 대안이 될 수 있지만, 과다복용은 가능한 고탄수화물 함량 때문에 주의해야 합니다. Pao를 안락한 간식이나 만족스러운 식사로 즐기세요!