1 serving (200 grams) contains 380 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
447.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 70.6 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 294.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
판싯 비혼은 최소로 비누스식 리조또면을 사용하여 만든 필리핀의 사랑받는 볶음면 요리로, 당근, 피망, 콩, 종종 닭고기, 새우, 또는 돼지고기가 섞인 다채로운 채소와 함께 볶습니다. 이 요리는 필리핀의 풍부한 요리 유산에서 기인하며, 장수의 상징으로 자주 기념행사 때 제공됩니다. 채소로부터 섬유질과 영양소를 가득 담고 있는 판싯 비혼은 건강한 균형을 제공하는 반면, 간장이 첨가되어 나트륨 함량이 높을 수 있습니다. 맛있고 만족스러운 한 끼 필리핀 전통을 즐기세요!