판나 코타

판나 코타

Dessert

항목 등급: 52/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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473.2
칼로리
7.9
단백질
39.4
탄수화물
31.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 31.5 g 40%
포화 지방 18.9 g 94%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 78.9 mg 26%
나트륨 78.9 mg 3%
총 탄수화물 39.4 g 14%
식이 섬유 0 g 0%
당류 31.5 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 78.9 mcg 394%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

33.3%
6.7%
60.0%
지방: 283 cal (60.0%)
단백질: 31 cal (6.7%)
탄수화물: 157 cal (33.3%)

About 판나 코타

파나코타는 "익힌 크림"을 뜻하는 이탈리아의 절묘한 디저트입니다. 크림, 설탕, 젤라틴 같은 간단한 재료로 만들어지며, 종종 바닐라나 감귤로 풍미를 더합니다. 전통적으로 차갑게 제공되는 이 크리미한 간식은 부드러운 질감을 자랑하여 각 입맛이 호화로운 경험을 제공합니다. 크림이 풍부하여 극락미를 더하는 파나코타는 균형 잡힌 식단의 일부로 즐길 수 있습니다. 파나코타는 단순히 디저트가 아니라 어떤 행사에도 어울리는 이탈리아의 조리 예술을 축하하는 것입니다.