파나코타

파나코타

Dessert

항목 등급: 52/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
473.2
칼로리
7.9
단백질
39.4
탄수화물
31.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 31.5 g 40%
포화 지방 18.9 g 94%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 78.9 mg 26%
나트륨 78.9 mg 3%
총 탄수화물 39.4 g 14%
식이 섬유 0 g 0%
당류 31.5 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 78.9 mcg 394%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

33.3%
6.7%
60.0%
지방: 283 cal (60.0%)
단백질: 31 cal (6.7%)
탄수화물: 157 cal (33.3%)

About 파나코타

판나 코타는 부드러운 질감과 섬세한 달콤함으로 유명한 맛있는 이탈리아 디저트입니다. 무거운 크림, 설탕 및 젤라틴과 같은 간단한 재료로 만들어지며, 입안에서 녹는 부드러운 경험을 제공합니다. 이탈리아 북부 지역에서 기원한 판나 코타는 종종 바닐라, 커피 또는 과일 퓨레와 향신료가 첨가되어 맛을 더 높여줍니다. 당신의 단맛을 충족해주지만 높은 크림 함량으로 인해 적당히 즐기는 것이 최선입니다. 진정한 클래식인 판나 코타는 이탈리아 요리 전통의 본질을 나타내며 단순함과 우아함을 혼합하고 있습니다.