1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
47.6
단백질
31.7
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.0 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 111.1 mg | 37% | |
| 나트륨 | 793.7 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 15.9 mcg | 79% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
칼로리 출처
About 팽고 빵가루 덮은 치킨
팡코 프러스티드 치킨은 연한, 쥬시한 닭가슴살을 일본식 팡코 빵 가루로 덮어진 바삭하고 황금빛의 층으로 결합한 맛있는 요리입니다. 이 요리는 일본에서 시작되었으며, 팡코가 가볍고 공기처럼 가득한 질감으로 인해 만족스러운 바삭함을 만들어냅니다. 종종 구워지거나 가볍게 튀겨져 트래디셔널한 후라이드 치킨에 대안으로 건강하게 만들어집니다. 단백질이 풍부하고 신선한 채소와 함께 제공되는 팡코 프러스티드 치킨은 바삭하면서 죄책감 없이 만족스러운 식사를 제공합니다. 추가적인 맛을 위해 생동감 넘치는 디핑 소스와 함께 즐기세요!
