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파니노 루스티코

파니노 루스티코

Lunch

항목 등급: 70/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
칼로리
18.9
단백질
78.9
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.8 mg 5%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 78.9 g 28%
식이 섬유 6.3 g 22%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

59.2%
14.2%
26.7%
지방: 142 cal (26.7%)
단백질: 75 cal (14.2%)
탄수화물: 315 cal (59.2%)

About 파니노 루스티코

파니노 루스티코는 고품질 신선한 재료들로 이탈리아 음식에 영감을 받은 맛있는 샌드위치로, 아티잔 빵과 함께 조화롭게 어우러져 있습니다. 각각의 파니노에는 고소한 고기, 녹인 치즈, 생기 넘치는 야채가 가득하여 매 물림에 풍부한 맛을 선사합니다. 이탈리아의 작은 카페에서 기원한 이 건강한 대용 식사는 모든 식사에 완벽합니다. 풍부한 맛이 유혹적이지만 신선한 초록 채소와 단백질이 풍부한 건강한 재료들로도 구성되어 있어, 점심이나 간식으로 맛있고 균형 잡힌 옵션입니다. 오늘 바로 파니노 루스티코의 소박한 매력과 맛을 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.