1 serving (150 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 1892.7 mg | 82% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 315.5 mg | 24% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 파니니와 살라미와 치즈
파니니 살라미와 치즈는 풍부하고 풍미 있는 살라미와 녹아든 치즈를 조화롭게 섞은 맛있는 이탈리아 샌드위치로, 완벽하게 구운 빵으로 돌아 싸여 있습니다. 이탈리아에서 기원한 이 화사한 요리는 건실하고 편안한 음식의 본질을 담아냅니다. 살라미는 대담한 맛을 더해주지만, 나트륨과 지방 함량이 높을 수 있으므로 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 그러나 시금치나 토마토와 같은 신선한 채소를 추가하여 영양 프로필을 높이는 등 식사를 업그레이드할 수 있습니다. 점심이나 간식으로 완벽한 이 파니니는 이탈리아 풍의 맛을 선사하면서도 맛을 충족시켜줍니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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