파니니 햄 치즈 샌드위치

파니니 햄 치즈 샌드위치

Lunch

항목 등급: 59/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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529.4
칼로리
29.4
단백질
47.1
탄수화물
21.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
529.4
% 일일 값*
총 지방 21.2 g 27%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 58.8 mg 19%
나트륨 1411.8 mg 61%
총 탄수화물 47.1 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.7 g
단백질 29.4 g 58%
비타민 D 23.5 mcg 117%
칼슘 352.9 mg 27%
철분 2.9 mg 16%
칼륨 294.1 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

37.9%
23.7%
38.4%
지방: 190 cal (38.4%)
단백질: 117 cal (23.7%)
탄수화물: 188 cal (37.9%)

About 파니니 햄 치즈 샌드위치

파니니 햄 치즈 샌드위치는 소중한 햄과 녹아든 치즈가 바삭하고 황금빛이 익은 두 조각의 빵 사이에서 조화로움을 이루어내는 입맛 돋우는 즐거움입니다. 이탈리아 요리에서 유래된 이 고메 샌드위치는 다양한 맛과 질감이 완벽하게 어우러진 훌륭한 맛을 제공합니다. 한입 베어먹는 즉각적인 풍미로 프리미엄 햄의 푸짐하고 풍부한 맛과 치즈의 부드럽고 만족스러운 감미로움을 느낄 수 있습니다. 맛있는 맛남으로, 전체 곡물 빵을 선택하거나 시금치나 토마토와 같은 신선한 채소를 추가함으로써 더 건강하게 만들 수 있습니다. 점심이나 간식으로 언제든지 마음껏 맛보세요!