1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 59.5 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 16.7 g | 33% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 팡씨트
팡싯은 맛있는 인도네시아 만두로, 일반적으로 소고기, 야채, 그리고 향신료로 가득 채운 얇은 반죽으로 싸여 있습니다. 중국 요리에서 유래된 이 맛있는 간식은 동남아시아 전역에서 사랑받고 있습니다. 즐거운 다채로운 식감을 제공하기 위해 찜, 삶거나 튀길 수 있습니다. 팡싯은 단백질과 필수 영양소를 제공하지만 튀긴 버전은 열량과 건강에 해로운 지방 함유량이 높을 수 있습니다. 풍부한 요리 유산을 반영한 맛있고 만족스러운 한 입으로 즐기세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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