1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
304.1
칼로리
10.1
단백질
40.5
탄수화물
10.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.1 g | 12% | |
| 포화 지방 | 5.4 g | 27% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 6.8 mg | 2% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 40.5 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 2.7 g | 9% | |
| 당류 | 5.4 g | ||
| 단백질 | 10.1 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 270.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 파닭 커리와 밥
패낭 커리와 밥은 말레이시아의 풍부한 요리 유산에서 온 화려하고 향긋한 요리입니다. 이 풍미 있는 커리는 부드러운 닭고기 또는 쇠고기 조각을 신선한 코코넛 밀크 베이스에 고기와 함께 끓인 후 더한 레몬그라스, 갈랑갈, 황색 등 향신료로 향이 가득합니다. 푹신한 재스민쌀 위에 곁들여져, 고소하고 부드러운 질감의 완벽한 균형을 이룹니다. 단백질과 채소로 가득한 이 요리는 건강한 한 끼 식사를 제공하지만 풍부한 코코넛 밀크에 주의해야 합니다. 패낭 커리와 밥의 따뜻함을 느끼고 매 입맛을 만끽하세요!
