1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
331.2
칼로리
9.5
단백질
18.9
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 14.2 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.4 mg | 9% | |
| 나트륨 | 757.1 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 378.5 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 파나앙 카레
팬강 카레는 동남아시아의 풍부한 요리 전통으로부터 영감을 받은 쾌적하고 향긋한 요리입니다, 특히 태국 요리에서 영감을 받았습니다. 이 생기 넘치는 카레에는 종종 닭고기나 소고기 같은 연한 고기 조각들이 들어가는데, 레몬그라스, 갈라앙, 카피르 라임 잎과 같은 향신료로 가득한 크리미한 코코넛 밀크 베이스에서 끓여낸다. 그 결과물은 고소하면서 약간 달콤한 요리입니다. 신선한 허브와 향신료를 통해 영양이 가득한 팬강 카레는 칼로리를 과하게 섭취하지 않으면서도 풍부한 맛을 제공합니다. 찹쌀밥이나 신선한 채소와 함께 즐기면 정말로 만족스러운 한 끼 식사가 될 것입니다.
