1 serving (250 grams) contains 720 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
679.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 37.7 g | 48% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 1132.1 mg | 49% | |
| 총 탄수화물 | 56.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 7.5 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 파네라 참치 샐러드 샌드위치
파네라 참치 샐러드 샌드위치는 고체하고 지속가능한 소스에서 나온 참치가 크리미한 마요네즈, 싱싱한 셀러리, 향신료의 풍미와 함께 신선하게 구운 아티장 빵 사이에 살하게 잘 얹혀진 맛있는 블렌드입니다. 이 클래식한 미국 요리는 지중해 풍을 더해 만들어졌으며, 만족스러운 점심을 위한 완벽한 선택입니다. 단백질과 올리브유 3지방산이 풍부해서 영양가 있는 식사를 찾는 사람들에게 훌륭한 옵션을 제공합니다. 이 맛있는 샌드위치를 혼자서 즐기거나 신선한 그린 채소와 함께 매칭하여 하루 내내 에너지를 충전하세요. 이 훌륭한 샌드위치를 즐기며 건강한 맛을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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