1 serving (450 grams) contains 500 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
263.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.2 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 42.1 mg | 14% | |
| 나트륨 | 473.7 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 18.4 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4.2 g | 15% | |
| 당류 | 4.2 g | ||
| 단백질 | 18.4 g | 36% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 421.1 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 파네라 남서부 치킨 샐러드
파네라 사우스웨스트 치킨 샐러드는 부드럽고 모든 흰색 닭고기, 바삭한 로메인 레터스, 옥수수, 검은 콩, 그리고 매콤한 고추와 같은 신선한 재료들이 어우러진 다채로운 맛과 식감을 자랑합니다. 남서부 요리에서 영감을 받은 이 샐러드는 상쾌한 코리앤더 라임 드레싱으로 마무리되어 매 끼의 신선함을 선사합니다. 단백질과 섬유소가 풍부한 건강한 선택이지만 칼로리는 낮게 유지되어 있습니다. 하루를 활기차게 떠올리는 만족스러운 식사로 완벽한 파네라 사우스웨스트 치킨 샐러드는 건강하게 먹는 맛있는 방법입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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