1 serving (400 grams) contains 680 calories, 35.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
402.4
칼로리
20.7
단백질
20.7
탄수화물
26.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.7g)
칼로리 |
402.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 26.6 g | 34% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 53.3 mg | 17% | |
| 나트륨 | 787.0 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 20.7 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 4.1 g | 14% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 20.7 g | 41% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 88.8 mg | 6% | |
| 철분 | 1.5 mg | 8% | |
| 칼륨 | 473.4 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 파네라 남서부 치킨 랜치 샐러드
파네라 남서부 치킨 랜치 샐러드는 부드러운 그릴 치킨, 바삭한 로메인 상추, 신선한 토마토와 옥수수가 어우러진 다채로운 맛과 질감이 특징입니다. 생기 넘치는 남서부 랜치 드레싱과 바삭바삭한 토르티야 조각으로 마무리된 이 샐러드는 남서부 요리의 본질을 담고 있습니다. 단백질과 식이 섬유가 풍부해 건강한 식사로 안성맞춤인 맛난 옵션입니다. 점심이나 저녁에 이상적인 남서부 치킨 랜치 샐러드는 신선한 재료와 풍성한 맛이 어우러져 영양가 높고 맛도 훌륭합니다.
