파네라 파르페

파네라 파르페

Snack

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 240 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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378.5
칼로리
15.8
단백질
47.3
탄수화물
12.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
378.5
% 일일 값*
총 지방 12.6 g 16%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 15.8 mg 5%
나트륨 126.2 mg 5%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 31.5 g
단백질 15.8 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 315.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

51.7%
17.3%
31.0%
지방: 113 cal (31.0%)
단백질: 63 cal (17.3%)
탄수화물: 189 cal (51.7%)

About 파네라 파르페

파네라 파푸아는 부드러운 요거트, 건강한 그래놀라, 그리고 생기 넘치는 신선한 베리를 절묘하게 층층이 쌓아 만든 맛있는 간식입니다. 전통적인 아침식사의 영감을 받아 만들어진 이 파푸아는 맛과 질감의 완벽한 밸런스를 제공하여 하루를 상쾌하게 시작할 수 있습니다. 단백질과 항산화제가 풍부한 요거트와 베리는 필수 영양소를 제공하며, 그래놀라는 만족할 만한 바삭한 식감을 더해줍니다. 이 영양가득한 옵션을 즐기며, 언제든 즐길 수 있는 만족스럽고 죄책감 없는 선택을 즐기세요! 파네라 파푸아의 좋은 영양소를 즐기고 건강한 여행을 떠나보세요.