1 serving (250 grams) contains 320 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
301.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.3 g | 14% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 424.5 mg | 18% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 6.6 g | 23% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 7.5 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 파네라 곡물 샐러드
파네라 그레인 샐러드는 신선하고 활기찬 맛을 치친 건강한 재료의 맛있는 블렌드입니다. 각 그릇에는 퀴노아, 파로, 와일드 라이스가 듬뿍 들어가 있고, 싱싱한 초록 채소, 바삭한 채소, 그리고 시원한 레몬 타히니 드레싱에 버무려져 있습니다. 지중해 요리에서 영감을 받아 식물성 단백질과 섬유가 풍부해서 아무 끼없는 한 끼 식사로 이상적입니다. 다채로운 맛이 배어 있는 이 샐러드는 맛있는 비타민과 미네랄이 가득해 건강을 챙기기 좋습니다. 파네라 그레인 샐러드를 즐기면서 쾌감 가득한 맛을 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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