1 serving (230 grams) contains 330 calories, 10.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
339.4
칼로리
10.3
단백질
19.5
탄수화물
25.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
339.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25.7 g | 32% | |
| 포화 지방 | 6.2 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 30.9 mg | 10% | |
| 나트륨 | 668.6 mg | 29% | |
| 총 탄수화물 | 19.5 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 3.1 g | 11% | |
| 당류 | 3.1 g | ||
| 단백질 | 10.3 g | 20% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 154.3 mg | 11% | |
| 철분 | 1.5 mg | 8% | |
| 칼륨 | 257.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 파네라 시저
파네라 시저는 고소한 클래식 시저 샐러드에 대한 맛있는 변주로, 바삭바삭한 로메인 상추, 바삭바삭한 크루통, 그리고 succulent한 구운 닭고기가 풍성한 크리미한 시저 드레싱에 버무려져 있습니다. 전통적인 이탈리안 요리에서 영감을 받은 이 샐러드는 맛과 질감의 완벽한 균형을 이루고 있습니다. 신선한 재료와 인공 보존료가 없어서, 만족스럽고 영양가 있는 건강한 선택지입니다. 신선함과 맛이 만나는 곳, 파네라 시저로 클래식한 안락함의 맛을 즐기세요, 몸을 영양가 있게 강화하세요!
