1 serving (400 grams) contains 530 calories, 20.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
313.6
칼로리
11.8
단백질
17.8
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.7g)
칼로리 |
313.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 29.6 mg | 9% | |
| 나트륨 | 591.7 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 17.8 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.6 g | 12% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 88.8 mg | 6% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 355.0 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 파네라 브레드 그린 고디스
파네라 브래드 그린 고디스는 신선한 변화를 선사하는 생기 넘치고 맛있는 샐러드입니다. 바삭바삭한 롬메인 상추, 부드러운 시금치, 오이와 아보카도 같은 생기발랄한 녹색 야채가 풍부하며, 저희의 크리미하고 허브 풍미 가득한 그린 고디스 드레싱으로 마무리되어 있습니다. 클래식한 캘리포니아 요리에서 영감을 받은 이 샐러드는 단순히 입맛을 만족시키는 것뿐만 아니라 필수 영양소로 몸을 건강하게 가득 채워줍니다. 비타민과 건강한 지방이 풍부해 어떤 식사에도 완벽한 건강한 선택이죠. 파네라 브래드 그린 고디스의 상쾌한 신선함으로 샐러드 즐길 준비를 완성하세요.
