1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
470.6
칼로리
11.8
단백질
23.5
탄수화물
35.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.3 g | 45% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 1176.5 mg | 51% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 파네라 브래드 그릭 샐러드
파네라 브레드 그리스 샐러드는 지중해 요리에 영감받은 신선한 재료의 화려한 혼합물입니다. 이 다채로운 샐러드에는 싱싱한 로메인 상추, 쫄깃한 체리 토마토, 바삭바삭한 오이, 매콤한 빨간 양파가 포함되어 있으며, 모두 부드러운 페타 치즈와 칼라마타 올리브로 토핑되어 있습니다. 생기 넘치는 그리스 드레싱이 뿌려져 있어 맛뿐만 아니라 영양도 풍부하며 섬유질과 항산화제가 풍부합니다. 가벼운 점심이나 만족스러운 저녁으로 완벽한 이 샐러드는 그리스의 맛을 즐기는 건강한 선택으로 하루를 힘차게 만들어줍니다. 오늘 파네라 브레드 그리스 샐러드를 맛보세요!
