1 serving (113 grams) contains 290 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.
604.2
칼로리
18.8
단백질
120.8
탄수화물
3.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.4g)
칼로리 |
604.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.1 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 895.8 mg | 38% | |
| 총 탄수화물 | 120.8 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 4.2 g | 15% | |
| 당류 | 12.5 g | ||
| 단백질 | 18.8 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 41.7 mg | 3% | |
| 철분 | 7.5 mg | 41% | |
| 칼륨 | 166.7 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 파네라 베이글
파네라 베이글은 매일 구운 신선하고 따뜻한 베이글이며, 뉴욕의 클래식한 맛을 다양하게 선보입니다. 각 베이글은 건강한 재료로 만들어져, 전체 곡물과 "에브리씽"(모든 것) 베이글 등의 선택지를 제공하여 건강한 아침을 시작하기에 안성맞춤입니다. 크림 치즈나 아보카도를 바른 채로 즐기거나 간단하게 구워내어 맛보십시오. 채우기 없이도 만족스럽고 가벼운 더불어 에너지가 되어주는 간식을 만끽하십시오. 파네라 베이글의 건강한 선사함을 발견하십시오. 매 입맛마다 안락함과 기쁨이 가득합니다.
