1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
14.2
단백질
18.9
탄수화물
23.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 11.3 g | 56% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 37.7 mg | 12% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 377.4 mg | 29% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 채소와 함께 파니르 틸카 마사라
Paneer Tilka Masala With Vegetables는 인도 요리의 맛있는 요리로, 향긋한 향신료에 절인 덩어리 파니르가 완벽하게 구워진 요리입니다. 이 생기 넘치는 식사는 피망, 토마토 및 양파를 포함한 신선한 채소 섞어놓은 것으로, 풍부하고 크리미한 토마토 기반 소스에 익혀졌습니다. 파니르로부터의 단백질과 다양한 비타민을 공급받아 건강을 유지하기에 적합한 건강한 선택품입니다. 모든 기회에 적합한 이 푸짐하면서도 건강한 맛을 만끽해보세요!
