1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.6 g | 30% | |
| 포화 지방 | 11.3 g | 56% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 37.7 mg | 12% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 377.4 mg | 29% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 채소와 함께 파니르 틸카 마사라
Paneer Tilka Masala With Vegetables는 인도 요리의 맛있는 요리로, 향긋한 향신료에 절인 덩어리 파니르가 완벽하게 구워진 요리입니다. 이 생기 넘치는 식사는 피망, 토마토 및 양파를 포함한 신선한 채소 섞어놓은 것으로, 풍부하고 크리미한 토마토 기반 소스에 익혀졌습니다. 파니르로부터의 단백질과 다양한 비타민을 공급받아 건강을 유지하기에 적합한 건강한 선택품입니다. 모든 기회에 적합한 이 푸짐하면서도 건강한 맛을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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