1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 235.3 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 파니르 샐러드 랩
파니르 샐러드 랩은 인도 풍미와 신선하고 건강한 재료의 환상적인 융합입니다. 이 화사한 랩은 다양한 향신료로 양념한 부드럽고 크리미한 파니르가 바삭한 상추, 즙이 흘러나오는 토마토, 바삭한 오이 사이에 자리 잡았습니다. 전체 곡물 토르티야에 싸여 있어 포만감이 있으면서 영양가 있으며 단백질과 비타민이 풍부합니다. 빠른 점심이나 가벼운 저녁으로 이상적이며, 풍부한 맛뿐만 아니라 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부하여 건강한 식사 옵션을 찾는 분들에게 스마트한 선택입니다. 오늘은 파니르 샐러드 랩의 건강한 좋은 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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