1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
23.7
단백질
15.8
탄수화물
28.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.4 g | 36% | |
| 포화 지방 | 15.8 g | 79% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 63.1 mg | 21% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 630.9 mg | 48% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
칼로리 출처
About 파니르 마늘
파니르 마늘은 부드럽고 크리미한 파니르 조각을 마늘, 양념 및 허브 블랜드로 볶은 매력적인 인도 요리입니다. 이 물이 나오는 요리는 인도 요리에서 주연으로, 맛있는 맛에 매료되는 맛의 완벽한 균형을 제공합니다. 파니르가 담은 단백질로 건강한 신진대사를 촉진하고 마늘은 심장에 좋은 성분을 더합니다. 약간은 사치스럽지만 영양가 있다면서도 맛있는 파니르 마늘은 영양 가득하고 풍부한 맛으로 만족스러운 식사를 위한 이상적인 선택입니다. 따뜻한 난이나 밥과 함께 하면 진정한 편안함을 느낄 수 있습니다!
