1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
560.0
칼로리
24
단백질
16.0
탄수화물
40.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 40.0 g | 51% | |
| 포화 지방 | 24 g | 120% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 80.0 mg | 26% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 16.0 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 480 mg | 36% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 파니르 볶음
파니르 튀김은 신선한 파니르, 미숙한 치즈의 한 종류로 만들어진 맛있게 바삭한 인도 요리입니다. 다양한 향신료로 양념을 한 후 가벼운 바삭함이 가득한 튀김옷을 입혀 황금색으로 튀긴다. 이 채식주의자들의 즐겨찾는 요리는 종종 간식이나 안주로 제공되며, 식감의 상쾌한 대비를 선사합니다. 파니르는 단백질과 칼슘의 풍부한 원천을 제공하며, 튀김 과정은 열량을 추가하여 절제해서 즐기는 사치스러운 대접이 됩니다. 진정한 인도 풍미를 경험하고 싶은 사람들에게 완벽한 선택인 파니르 튀김은 어떤 식사에도 따뜻함과 활력을 불어넣어 줍니다!
