1 serving (60 grams) contains 156 calories, 5.4 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
624
칼로리
21.6
단백질
132
탄수화물
3.6
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
624 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.6 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 960 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 132 g | 48% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 21.6 g | 43% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48 mg | 3% | |
| 철분 | 6 mg | 33% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 파네 아라보
파네 아라보는 부드러운 질감과 맛있는 맛으로 유명한 중동 전통 평판입니다. 밀가루, 물, 그리고 소량의 이스트로 만들어지며, 다양한 요리와 잘 어울립니다. 아랍 요리의 핵심에서 기인한 이 다용도 빵은 훔모스와 같은 디프를 먹을 때 사용하거나, 샤와르마에 풍부한 재료를 싸 먹을 때 사용되곤 합니다. 간단한 재료로 만들어진 파네 아라보는 지방이 낮고 탄수화물이 풍부하여 에너지의 훌륭한 원천으로, 건강한 선택입니다. 이 문화적 필수품을 즐기고 그의 진정한 맛으로 식사를 더욱 풍성하게 만드세요!
