1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 판디 커리
판디 카레는 인도 카르나타카 주의 다채로운 요리에서 온 풍부하고 풍미 있는 요리입니다. 이 입맛 돋우는 슬로우쿡 포크 카레는 고수, 크먼, 검은 후추 등 향신료의 조화로운 미감이 고기 덩어리에 스며들어 따뜻하고 위로되는 경험을 선사합니다. 전통적으로 양파와 토마토 베이스로 요리되며, 종종 신선한 허브로 풍성함을 더합니다. 단백질이 풍부한 음식이지만, 풍부한 코코넛과 기름 함유량 때문에 적당량을 유의해서 즐기는 게 중요합니다. 진정한 인도 유산의 맛을 느끼기 위해 판디 카레의 세계로 빠져보세요!
