1 serving (100 grams) contains 120 calories, 11.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
26.2
단백질
19.0
탄수화물
11.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 19.0 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 11.9 g | 42% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 26.2 g | 52% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 142.9 mg | 10% | |
| 철분 | 6.0 mg | 33% | |
| 칼륨 | 1071.4 mg | 22% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 팬더스테이트 에다마메
판데스테그테 에다마메는 맛있게 볶은 간식으로, 일본 요리의 기반이 된다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하며 가벼운 소금 조각으로 덮인 부드러운 에다마메 꼬투리 포드는 흡족한 바삭함을 전달한다. 식이섬유와 항산화제가 풍부하지만, 건강한 지방도 함유하고 있어 심장 건강을 지원한다. 어느 행사에도 완벽한, 쾌감 있는 간식으로 즐기며, 당신의 접시에 맛과 영양을 불어넣어라. 판데스테그테 에다마메를 즐기며 이 건강한 간식을 만끽하라!
