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판다 익스프레스 브로콜리 비프

판다 익스프레스 브로콜리 비프

Restaurant Food

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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236.6
칼로리
14.2
단백질
20.5
탄수화물
11.0
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
236.6
% 일일 값*
총 지방 11.0 g 14%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 39.4 mg 13%
나트륨 820.2 mg 35%
총 탄수화물 20.5 g 7%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 11.0 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 63.1 mg 4%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

34.5%
23.9%
41.6%
지방: 99 cal (41.6%)
단백질: 56 cal (23.9%)
탄수화물: 82 cal (34.5%)

About 판다 익스프레스 브로콜리 비프

판다 익스프레스 브로콜리 비프는 연한 양념된 소고기와 바쁜, 생기 넘치는 브로콜리가 어우러진 맛있는 볶음요리입니다. 중국 전통 요리에서 영감을 받은 이 요리는 짭짤한 간장과 생강을 조합하여 풍성한 맛을 냅니다. 브로콜리에서 얻는 단백질과 비타민이 풍부해서 채워지는 느낌을 느끼면서도 살찌지 않는 옵션이에요. 판다 익스프레스 브로콜리 비프로 맛과 영양의 완벽한 조화를 즐겨보세요—모든 한 입이 맛있습니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.