1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 팬싯 괘사도
팬싯 꽈사도는 풍미 넘치는 필리핀식 볶음국수로, 밥 위에 신선한 야채, 닭고기와 새우 같은 육류, 간장과 향신료의 풍부한 조화로 덮여 있습니다. 필리핀에서 시작된 이 요리는 그 나라의 풍부한 요리 유산을 대변합니다. 단백질과 섬유로 가득한 팬싯 꽈사도는 영양 균형을 제공합니다; 그러나 간장으로 인한 나트륨 함유량을 염두에 두어야 합니다. 어떤 축하 행사나 가족 모임에도 딱인 팬싯 꽈사도는 단지 한 끼 식사가 아니라 함께하는 즐거움의 상징입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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