팡케타

팡케타

Meat

항목 등급: 38/100

1 serving (28 grams) contains 105 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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889.8
칼로리
59.3
단백질
0
탄수화물
76.3
지방

영양 정보

1 컵 (237.3g)
칼로리
889.8
% 일일 값*
총 지방 76.3 g 97%
포화 지방 29.7 g 148%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 169.5 mg 56%
나트륨 3389.8 mg 147%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 59.3 g 118%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 16.9 mg 1%
철분 1.7 mg 9%
칼륨 847.5 mg 18%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
25.7%
74.3%
지방: 686 cal (74.3%)
단백질: 237 cal (25.7%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 팡케타

팡게타는 치즈와 함께 추가한 이탈리안 포크 요리로 향신료와 함께 잘 숙성된 고기로 만들어져 맛있는 이탈리아 전통 요리에서 비롯되었습니다. 이 감칠맛 나는 육류는 종종 파스타, 리조또, 안티파스티 접시 등으로 사용되며 우마미의 맛을 즐기지만 지방과 나트륨 함량이 높아 적당한 섭취가 필요합니다. 프라이팬에 구워 먹거나 샤르쿠트리 보드의 일부로 제공되는 등 팡게타는 모든 요리를 더욱 풍성하게 만드는 독특한 맛을 선사합니다. 밸런스 있는 식사를 위해 신선한 채소나 전곡과 함께 맛있는 맛을 즐기세요.