1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
9.4
단백질
70.6
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 70.6 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 23.5 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 사과 탑핑이 올려진 팬케이크
사과 토핑이 올라간 팬케이크는 부드럽고 황금빛의 팬케이크와 따뜻하고 시나몬 향 가득한 사과 토핑이 어우러진 아침 식사로, 환상적인 즐거움을 선사합니다. 미국의 클래식한 요리에서 유래된 이 팬케이크는 밀가루, 달걀, 우유, 베이킹 파우더 등 간단한 재료로 만들어져 부드러운 질감을 만들어내며 사과를 볶아 달콤하고 산뜻한 맛을 냅니다. 순수한 메이플 시럽을 뿌려서 맛과 위로의 균형을 제공하며, 당신의 달콤한 입맛을 충족시킨 동시에 사과는 식이섬유와 비타민을 공급하는 영양성분을 제공합니다. 이 건강한 요리로 당신의 하루를 맛있고 아늑하게 시작해보세요!
