1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
552.1
칼로리
9.5
단백질
94.6
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 94.6 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 31.5 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 시럽이 들어간 팬케익
시럽이 들어간 팬케이크는 전 세계적으로 기쁨을 안겨주는 아침 식사 고전품이다. 밀가루, 달걀, 우유로 만든 간단한 반죽으로 이 부드러운 팬케이크들은 황금빛깔로 완벽하게 익힌다. 풍성하고 달콤한 메이플 시럽을 뿌린 이 팬케이크들은 저항하기 어려운 하늘같은 조합을 만들어낸다. 북아메리카에서 유래된 팬케이크는 종종 신선한 과일이나 휘핑 크림과 함께 즐겨진다. 설탕이 많이 들어간 간식이 될 수 있지만, 전곡 가루와 천연 감미료를 선택하면 영양상의 이점이 있을 수 있다. 오늘 아침을 위한 위로받는 시작을 위해 시럽이 든 팬케이크로 빠져들어보세요!
