1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
9.5
단백질
63.1
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.5 mg | 10% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 23.7 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 126.2 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 라즈베리 소스가 발린 팬케이크
라즈베리 소스와 함께 하는 팬케이크는 부들부들하고 황금빛이어서 매력적인 아침 식사 메뉴입니다. 이 요리는 주로 밀가루, 계란, 우유를 섞어 부드럽고 맛있는 질감을 만들어냅니다. 신선하거나 냉동된 베리에서 만든 생기가 넘치는 라즈베리 소스는 달콤하면서도 새콤한 맛을 더해주어 클래식한 미국 요리를 상기시킵니다. 라즈베리에서 얻는 항산화제로 가득 찬 이 요리는 순수한 메이플 시럽을 뿌린 것이나 요거트 한 조각과 함께 제공될 때 건강한 변주를 제공합니다. 맛과 영양의 완벽한 균형을 즐겨보며 하루를 완벽하게 시작하세요!
