1 serving (100 grams) contains 227 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 90.5 g | 32% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 23.8 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 팬케이크와 가루 설탕
분말 설탕이 올려진 팬케이크는 간단한 재료인 부드러운 밀가루, 부드러운 우유 및 신선한 계란을 조리하여 황금빛으로 완성된 즐거운 아침 식사로, 전형적인 미국 아침 식사에서 유래했습니다. 팬케이크는 종종 달콤한 분말 설탕을 과감하게 뿌려 입맛을 돋우며, 탄수화물이 풍부하여 빠른 에너지 공급을 제공하지만, 그들의 달콤한 토핑으로 인해 추가 칼로리가 높을 수 있음을 명심해야 합니다. 신선한 과일이나 메이플 시럽을 적셔 즐기면, 분말 설탕이 올려진 팬케이크는 하루를 시작하기에 안락함을 제공하여 당신의 갈망을 충족시켜 줄 것입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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