1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 7.9 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 78.9 mcg | 394% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
버섯과 치즈가 들어간 팬케이크는 부드럽고 황금빛 팬케이크를 볶은 버섯과 녹인 치즈로 만든 맛있는 짠 요리입니다. 이 요리는 유럽 요리에서 시작되어 종종 안뜰 식사나 든든한 저녁으로 즐겨집니다. 버섯의 토쉬한 맛이 부드러운 치즈와 완벽히 어우러져 풍부한 맛을 선사합니다. 싱싱한 허브로 마감하여 상쾌함을 더합니다. 치즈의 단백질과 버섯의 영양소가 풍부하여, 이 요리는 만족스럽고 호화스러울 수 있으며, 맛있으면서도 균형 잡힌 옵션으로 적합합니다.