메이플 시럽이 들어간 팬케이크

메이플 시럽이 들어간 팬케이크

Breakfast

항목 등급: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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552.1
칼로리
9.5
단백질
94.6
탄수화물
12.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 12.6 g 16%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 94.6 g 34%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 31.5 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 157.7 mg 12%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

71.4%
7.2%
21.4%
지방: 113 cal (21.4%)
단백질: 38 cal (7.2%)
탄수화물: 378 cal (71.4%)

About 메이플 시럽이 들어간 팬케이크

메이플 시럽 팬케이크는 북미에서 기원한 시대를 초월한 아침 즐거움입니다. 밀가루, 달걀, 우유, 조금의 베이킹 파우더 같은 간단한 재료로 만들어진 이 부드러운 둥근 팬케이크는 황금색이며 부드럽습니다. 순수한 메이플 시럽으로 풍성하게 뿌려 먹으면 그 맛이 입안에서 춤을 추기 시작합니다. 팬케이크는 에너지를 제공하고 탄수화물을 공급하지만 메이플 시럽의 자연스러운 단맛은 독특한 맛과 항산화제를 함께 제공합니다. 다만, 적당한 섭취가 중요한 점을 기억하세요! 이 사랑받는 요리로 하루를 따뜻하고 안락하게 시작해보세요.